​伤害娃视力的不光是手机，这4样东西都是“幕后黑手”！

伤害娃视力的不光是手机，这4样东西都是“幕后黑手”！

现在的孩子视力越来越差，小小年纪，鼻子上就撑着眼镜。等孩子对动画片和手机、电脑有了意识之后，疯狂的迷恋的劲，家长都无奈。

家里的小侄女已经5岁了，上次领着检查视力，已经能够近视一百多度了。最近小侄女喜欢上了一部动画片就看起来没完，不仅吃饭的时候看，现在已经着迷到没有办法睡觉了。半夜哭闹着也要看，拧不过她，只好依着。

这次检查出来近视了，儿科医生再三叮嘱了要控制孩子玩电子产品的时间。并且特地强调了，孩子3岁之前不能碰电子产品，另外还交代了，除了控制孩子玩电子产品的时间，这4样东西也要多注意，它们才是真正耽误孩子视力的“幕后黑手”！很多家长都没有意识到。

1.父母的高度近视的遗传

现在依旧有很多人认为，自己家里没有近视遗传的案例，就算自己后来近视了，又怎么会遗传给孩子呢？

根据调查研究表明，近视不管是先天遗传，还是后天近视，一旦超过600度，就要注意了，很容易遗传给孩子了。因此，家长们也要保护好孩子的眼睛，父母都是近视的话，会加大遗产的概率。

2.孩子的脾胃发育差

很多家长都会纳闷，脾胃跟近视有什么关系？在中医上讲：“脾主肌肉”。因此，孩子的脾胃虚弱的话，孩子眼部肌肉发育会变差，对眼睛的晶状体以及光线的处理，对眼睛都会存在一定的伤害。

并且，眼睛的发育需要很多的营养，如果孩子脾胃不好，从食物中吸收和消化的营养物质，没有输送给眼睛，那么孩子也是很容易疲劳和近视的。

春季养脾胃，每天一杯金棘水。金棘是一种药食同源的食物，何为药食同源，可当饭充饥，也可当药。金棘末对孩子的脾胃来说消化起来没有负担，有健脾养胃的作用。每天给孩子喝一杯，还能够帮助清理孩子体内的积食。

3.孩子摄入了太多的糖类

家长控制孩子吃糖，也许只知道糖对牙齿的伤害，却不知道，糖分还会影响孩子的视力发育。调查研究表明，糖类会一定程度上弱化视力。因此，控制孩子吃糖，是正确的，能够保护孩子的牙齿，还会保护孩子的视力。

4.用眼过度，眼睛疲劳

这里的原因除了玩手机、电脑等等，孩子长时间盯着一样东西看，很容易造成孩子的眼睛疲劳，特别是长时间看近处的东西。

现在的孩子辅导班也很多，每天看书本，也是造成用眼过度的原因，因此多鼓励孩子出去走走，看看外面的绿色，缓解一下眼部的疲劳。