​乔丹的后仰跳投、詹姆斯的后仰跳投，谁的难度大却更省力？

乔丹的后仰跳投、詹姆斯的后仰跳投，谁的难度大却更省力？

后仰跳投可以说是篮球技术里面的绝招之一，也是一些巨星的招牌动作，是一门绝杀技和球队的大杀器，正因为如此，后仰跳投一直被广大球迷津津乐道！

作为一种篮球技术而言，后仰跳投在NBA早就有了，这项技术究竟成型与什么时候，已无法细细考究，但是有一点可以肯定，后仰跳投被乔丹发展到一个世人难以企及的高度，后人谁来发扬光大，科比、詹姆斯、还是其他人，超越乔丹肯定比登天还难。

上赛季，詹姆斯突然，大量利用后撤步后仰跳投，大开大合，不但一场比赛连续出现，命中率还特别高，球迷说詹姆斯这是高技术开发，33岁的詹姆斯高技术开发，给自己上难度，真是一个很大的新的挑战，但是“为竞争而生”的詹姆斯，却知难而进，做出很高水准的后仰跳投，令人扼腕叫绝。

那么，把詹姆斯的后仰跳投和乔丹的后仰跳投比较一下，看看谁的难度大，谁的后仰跳投更省力？

乔丹的后仰跳投，先向后小撤一步，或者做向前压肩的突破假动作之后一个后转身，腾的一下拔地而起，接着就向后飘走，乔丹空中向后飘移过程中，身体始终是面对篮筐的。

这里要多说一句，乔丹的后仰跳投空中向后飘走动作，就像胸部被人猛推出去一样，背部向后、腹部微收，面向篮筐弹开去，就像一个人坐在椅子上被人往后拖着走，身体保持平衡，稳坐泰山的姿势，这过程，乔丹投球手有一个明显的对球做调整，伸手、压腕拨指，动作轻松连贯，球带着柔和的弧线钻进篮筐。

詹姆斯的后仰跳投，动作非常大，一个后转身之后，中轴脚用力蹬地，人就向后窜了出去，飞出很远，远处看整个人好像丢了出去，但是詹姆斯后仰跳投时，身体不是完全面筐，有点侧身，出手动作手臂也有点侧向。

从难度来说，詹姆斯的后仰跳投难度毫不逊色于乔丹，但是詹姆斯的后仰跳投显得有力度，却不省力，乔丹的后仰跳投显得更加轻松自如，更加合理，所以乔丹的后仰跳投更省力。

不过话要说回来，33岁的詹姆斯搞这种高难度的技术开发，确实不简单，足见其刻苦努力的程度非同一般，也从一个侧面反映出33岁的詹姆斯力量没有明显下滑，腰腹肌力量接近巅峰。

这一点还足以说明，詹姆斯并没有准备打“养生篮球”，他还在发掘身上的潜力，邓肯对詹姆斯说的那一句“未来是你的”过去这么多年了，这个未来还要延续多久，三年、四年、五年……什么时候是个头？