​家长要引导孩子正确表达情绪，家长如何引导孩子舒缓情绪

家长要引导孩子正确表达情绪，家长如何引导孩子舒缓情绪

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人有感情上的问题。 成人在面对感情问题时，一般会自己变成解决或舒缓。 孩子也同样会遇到。

而且，作为孩子更常见。 他们就像随时爆炸的“定时炸弹”，感情问题总是晴天。 大多数情况下，父母真的是极为头疼。

孩子遇到感情问题，就会变成大哭大闹。 另外，很多情况下，父母哄半天也不好。 再有耐心的父母也会受到感情的影响，生气。

但是，情绪问题总是伴随着孩子，它的出现成为影响亲子关系的障碍，使父母和孩子在一起，总是像“仇人”一样。

孩子会出现哪些情绪问题

感情是一个人感情的宣泄，对孩子来说更是如此。 有些孩子情绪不稳定，有什么样的感情问题呢？

问题1、变得很暴躁爱摔东西

自己不开心，也有如果有感情就会把东西都掉了的孩子。 不管自己有什么？ 如果不开心的话，把自己的心情全部发泄在物品上的行为，很容易变成物品的损坏，也会给自己带来伤害。

问题2、出现打人或者伤害的行为

动不动就通过打人来解决问题，发泄感情。 这种情况也是孩子的感情有问题，特曼喜欢用这种方式发泄，在给别人带来了伤害的同时，也会出现孤僻伤害自己的行为。 这是因为感情有问题，需要找到一个宣泄口。

问题3、和父母吼叫目中无人

这个孩子和父母应该是和谐的亲子关系，却有时会出现感情问题。 当父母的一些行为达到引发不满时，他们就会变得冷漠，也会对父母大吼大叫，不知尊老，变成目中无人的性格。

问题4、变得沉默寡言和冷漠

孩子的情绪问题往往不一定是大吼大叫，有时还出现沉默寡言、冷漠的行为，往往这也是负面情绪，此时他们心中多是消极情绪，这种情绪还含有失望。

问题5、变得爱嫉妒仇恨他人

每个人都有嫉妒心，正常的嫉妒心有成长的动力。 有些错误的嫉妒心，会成为影响孩子感情的问题。

他们改变了那个想法，使那个行为武断而偏激。 而且，有时也会对别人抱有一些仇恨的感情，为了达到自己的目的而做出错误的决定。

什么是“情感引导法”

说到孩子的情绪环节，不得不使用“情绪诱导法”这个词。 具体来说，向孩子表达感情的一个规则，意味着可以通过这种方式获得感情的表达和发泄。

孩子情绪出现时，用合理的方式引导，帮助他们的情绪得到缓解，，并教孩子用合适的方式发泄自己的情绪，用最好的方式表达，而不是用错误的方式发泄情绪，刚刚危害了别人和自己。

如何使用“情感引导法”来帮助孩子解决情感的问题

解决孩子的感情问题，如果只靠骂人和部分父母的坏情绪来应对，肯定是火上浇油，所以父母可以用“感情感应法”达到解决的目的。

第一点、找到情绪问题的起因

父母必须知道孩子有感情问题时，会找出问题的原因。 孩子到底是因为什么而有这些感情的？ 有的时候孩子自己可能需要一个发泄口，，有的时候孩子可能因为父母的错误教育而不满。

所以，不能用一个方法解决。不同的事情方法也必须不同。 大人有感情的时候，自己宽容，是因为大人有自我控制的能力。

孩子有感情，父母也能引导孩子的尝试自我控制。这里可以用“感情引导法”。 你是想知道什么是感情吗？ 在发泄愤怒、造成伤害之后，和孩子讨论如何处理感情问题、该怎么办、怎样才能解决等问题。

尊重孩子，引导孩子尝试自己控制自己。 从慢慢开始控制开始，然后一点点变好。 慢慢学会控制情绪，远比你的谩骂和生硬的控制好。

第二、和孩子建立沟通获取信任

父母和孩子会变成建立沟通。 其目的是取得他们的信任。 其实交流也是感情的宣泄。

也有孩子有感情问题的情况，但一切都是因为没有父母的陪伴。 所以，在和孩子建立交流的时候，也就是达到了发泄感情的目的，同时也有利于的促进。

第三、知道宣泄情绪的其他方式

孩子有感情问题，其实往往需要宣泄，但他们的做法不正确，形成了一些错误的行为。 让孩子知道用正确的方法表达心情是必要的。

其实宣泄情绪的方式有很多。 例如，体育锻炼、宣泄玩具可以帮助孩子产生正确的宣泄的情绪。

木子李尧尧寄语：

情绪问题是家长教育中最重要的一个方面，如果孩子内心强大，希望未来走得更远，就要做好这方面的教育。 平时多引导和关注，不要着急给孩子下定义并贴上标签。 在孩子心情好或心情低落的时候和他们一起交流，聊天。 我相信通过赢得信任和建立良好的亲子关系，可以有效地解决情绪问题。