藜麦能煮粥喝吗 藜麦能煮粥喝吗?
2024-03-13 04:36 来源：爱尚秀 点击：
藜麦能煮粥喝吗 藜麦能煮粥喝吗?
藜麦可以煮粥。藜麦煮粥和小米粥差不多，煮制时间大约10来分钟。藜麦粥有一股特殊的麦香，口感爽滑。藜麦最好在煮粥前适合先浸泡3小时左右。常见用藜麦煮粥的有花生藜麦红糙米粥、藜麦山药粥、藜麦黑米粥等。
藜麦
藜麦是藜科藜属植物，穗部可呈红、紫、黄，植株形状类似灰灰菜，成熟后穗部类似高粱穗。
藜麦原产于南美洲安第斯山脉的哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁等中高海拔山区，具有一定的耐旱、耐寒、耐盐性。
藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷、植物甾醇类物质、高蛋白等物质，其脂肪中不饱和脂肪酸占83%。
相关标签：
-
- 冷冻带鱼泛黄 速冻带鱼有的发黄是坏了吗?
-
2024-03-13 04:34:04
-
- 快递可以收件人寄件人一样吗 寄件人和收件人可以是一个人吗
-
2024-03-13 04:31:59
-
- 快递1.6公斤算2公斤? 快递1.4公斤按2公斤算吗
-
2024-03-13 04:29:55
-
- 库尔勒市必吃的特色美食是什么 库尔勒市必吃的特色美食小吃
-
2024-03-13 04:27:50
-
- 夏至来了,白天时间是变短还是变长? 夏至白天开始变短
-
2024-03-12 22:28:19
-
- 夏季奥运会举行多少天结束 夏季奥运会举行多少天时间
-
2024-03-12 22:26:13
-
- 下暴雨火车会停吗 下大雨火车会停吗
-
2024-03-12 22:24:07
-
- 五香粉的配比方法 五香粉的配方
-
2024-03-12 22:22:01
-
- 为什么身份证有国徽的那边是正面 身份证的国徽面都是一样的吗
-
2024-03-12 22:19:55
-
- 陶瓷不粘锅和涂层不粘锅哪个好 陶瓷涂层粘锅吗
-
2024-03-12 22:17:50
-
- 泰山在哪个省,哪个市 泰山在哪里个省哪个市
-
2024-03-12 22:15:44
-
- 台风是怎么形成的 百度网盘 台风是怎么形成的 秒懂百科
-
2024-03-12 22:13:38
-
- 世博会是第几届 第一届世博会是哪一年
-
2024-03-12 22:11:32
-
- 神舟十二号有哪些宇航员时间 神舟十二号有哪些宇航员英文
-
2024-03-12 22:09:26
-
- 电梯的失重感 坐电梯的失重和超重的感觉
-
2024-03-12 18:23:00
-
- 电费最晚几号交 当月电费最晚什么时候交
-
2024-03-12 18:20:56
-
- 第一届亚运会在哪一年举行的 第一届亚运会在哪一年举行的英语
-
2024-03-12 18:18:51
-
- 淡水虾怎么炒才好吃 冰冻虾怎么炒才好吃
-
2024-03-12 18:16:46
-
- 丹顶鹤有什么寓意 丹顶鹤什么寓意
-
2024-03-12 18:14:41
-
- 带壳炒花生受潮了不脆了怎么办 煮的带壳花生发粘了怎么办
-
2024-03-12 18:12:36
农村40万存款算穷吗
航天员刘洋生了男孩还是女孩双胞胎吗？两个孩子多大丈夫何职业